セブ留学 精神疾患を持ちながら留学する人が気をつけること【体験談チェックリスト】 精神疾患を持ちながらセブ留学を経験した私が、留学前・留学中・帰国後に気をつけたことをチェックリスト形式で紹介。準備や生活の工夫を実体験からまとめました。 2025.10.07 セブ留学